秋の贈り物2
カテゴリ：スタッフブログ
2018年11月23日
池袋東口徒歩3分・南池袋公園近く
リラクゼーションスペース Relala のスタッフブログです。
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こんにちは、イマウラです。
知り合いから、今度は銀杏を
いただいました！
普段、あまり自分では買わないですが
もらうとちょっとだけ嬉しいです。
銀杏の簡単な調理法を教わりました。
茶封筒に入れて、電子レンジで
40〜50秒チンするだけ！
とっても簡単です。
私は破裂が怖いので
殻を少し割ってからレンジにいれました。
温かいうちに殻をむくと、薄皮も取れやすかったです。
塩をふって食べると美味しいですよね！
銀杏はカリウム、ビタミンBが含まれているので、老廃物の排出にも良いですし
疲労回復にもおススメだそうです。
そして、中毒症状もあるので食べすぎには注意が必要です。
10粒程度が程よいかと思います。
池袋初のヘッドマッサージ
頭のほぐし専門店 Relala（リララ）
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