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ルイボスティー

カテゴリ：スタッフブログ

2018年11月11日


池袋東口徒歩3分・南池袋公園前
リラクゼーションスペース Relala のスタッフブログです。
こんにちは コダマです。
もうすっかり寒くなって来ましたね！
体が冷えてしまうため温かいほうじ茶を好んで飲んでいましたが、
最近はルイボスティーがお気に入りです。
香りと味は烏龍茶に近い感じでとても飲みやすいです。



ウエノのブログでも紹介されていたように様々な効果がありますが、
毛細血管の健康を保つにもオススメです！
毛細血管に問題があると、シミやシワの原因、冷え性、免疫力低下に繋がります。
高血圧にもなりやすくなり、動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳卒中のリスクも増えてしまうのです。
ルイボスティーには血液が漏れない毛細血管を作るのに重要な物質Tie2(タイツー)を活性化する成分が含まれています。
ルイボスティーの効果を十分に実感するためにはしっかり煮出すことがポイントです。
長く煮出した方がより成分が抽出されるので、茶葉をケトルで煮出して作っています。
 

 
我が家では作ったルイボスティーを保温する専用のポットがあります。笑
作るのはちょっと手間ですが、ノンカフェインなので胃にも負担がかかりませんし、
寝る前にも飲めるところが気に入ってます。
ルイボスティーおススメです！
ぜひ飲んでみて下さい～！

池袋初のヘッドマッサージ
頭のほぐし専門店 Relala（リララ）

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