家呑み part2
カテゴリ：スタッフブログ
2020年4月23日
ドライヘッドスパなら当店へ！南池袋のヘッドリラクゼーションRelala です。
池袋のヘッドマッサージなら当店へ。
こんにちは、内田です。
家呑みシリーズの第二弾です！！
今は、いつも以上に免疫力を上げる事がとても大事ですよね？
私は、普段から抗酸化作用のあるものや、発酵食品を多く取ることを意識していますので、自宅で食事をする時には、よく登場します。
この日は、「野菜たっぷりプルコギ」「具沢山鶏つくね汁」「カイワレと生ハムのサラダ」「カイワレのせ冷や奴」「チューハイ」カツオ節も体に良いとの事でよく使います。
「野菜たっぷりスンドゥブ」「穂先メンマ」「ザワークラウトとブロッコリースプラウトのサラダ」「チューハイ」
ザワークラウトとブロッコリースプラウトの組み合わせは最強です！！ザワークラウトは発酵食品、ブロッコリースプラウトは抗酸化作用が高い食品です。
フレッシュなエクストラバージンオイルをかけていただきます。
「豚肉とレンコンのキンピラ」「ザワークラウトとブロッコリースプラウトのサラダ」「チューハイ」
ゴマも抗酸化作用があるそうなので、いりごま、すりごまを常備して、何にでもかけていただきます。
体は食べたものから出来ているので、自分にできることから始めて、免疫力を少しでもアップできたらと思います。
池袋初！ベッドでの施術にとことんこだわった ワンランク上の快眠ドライヘッドスパ！
ヘッド リラクゼーション Relala（リララ）
