2016-10-31

スタッフブログ

骨盤ヨガ

池袋東口徒歩3分・南池袋公園近くリラクゼーションスペース Relala のスタッフブログです。こんにちは、コダマです。ヨガを再開して早半年となりました。私が通っているのは陰ヨガのクラスです。陰ヨガは一つのポーズを長くキープしていくゆっくりと...