トレイルミックス
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月30日
池袋東口徒歩3分、南池袋公園近くのリラクゼーションスペースRelalaです。 こんにちは、ウエノです。 皆さんはトレイルミックスをご存知でしょうか？ トレイルミックスとは… 登山やアウトドア時の栄養食として登 […]
山でリフレッシュ 〜二子山②〜
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月29日
こんにちは！ 池袋東口徒歩3分、南池袋公園近く 頭ほぐし専門店Relalaのウエノです。 山でリフレッシュ～二子山①～ の続きです。 さあ、いよいよ登ります。 かなり急で、真上を見上げるかんじです。 […]
山でリフレッシュ 〜二子山①〜
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月28日
こんにちは！ 池袋東口徒歩3分、南池袋公園近く 頭ほぐし専門店Relalaのウエノです。 先日、久しぶりに日帰り登山に行きました。 日帰りだと行ける場所が限られてきますが、できるだけ充実した山行にしたいと思い選ん […]
筋トレ
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月27日
こんにちは！ 池袋東口徒歩３分、南池袋公園近く 頭ほぐし専門店 Relala のコダマ です。 もうすぐ７月ですね。夏です。 今年は海に行く約束をしたので痩せなくては！ と思い、食事制限をしましたが、やはり […]
プチガーデニング７
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月26日
こんにちは！ 池袋東口徒歩３分、南池袋公園近く 頭ほぐし専門店 Relala のコダマ です。 プチガーデニングで育てているファミマガーデン ミックスレタスとバジルを収穫いたしました！ 新鮮な採れたて野菜をスタッフ全員で […]
小麦粉
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月25日
こんにちは！ 池袋東口から徒歩３分 頭ほぐし専門店Relala（リララ）の井上です！ 家のお米がおとといでなくなってしまい、昨日の朝から今日のお昼までパスタや焼きそばなど麺生活をしているのですが、お腹が張ったような感じで […]
気分が落ち込んだ時の音楽
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月24日
みなさんこんにちは！ 池袋東口徒歩3分、南池袋公園近く 頭ほぐし専門店Relalaのコダマです。 今日は音楽についてお話します。 みなさんは気分が落ち込んだ時はどのような曲を聴きますか？ 落ち込んだ時に元気のいい曲を聴い […]
バスタオル
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月22日
こんにちは！ 池袋東口から徒歩３分 頭ほぐし専門店Relala（リララ）の井上です！ ここ数日暑い日が続いていますね～ 今年の梅雨は雨が少ないと聞いていましたが本当に梅雨という感じがせず、少し心配です。 そんな中、沖縄は […]
夏至
カテゴリ：スタッフブログ
2016年6月21日
おはようございます！ 池袋東口徒歩3分、南池袋公園近く 頭ほぐし専門店Relalaのウエノです。 本日は夏至ですね。 一年で一番太陽が出ている時間が長い日です！ 本日はあいにく雨が降って […]
CAFE NOISE
カテゴリ：スタッフブログ, 池袋グルメ, カフェ
2016年6月20日
池袋東口、南池袋公園近くのリラクゼーションスペースRelala パスタ大好きコダマです！ 本日のパスタはサンシャインシティ専門店街アルパ B1Fにある CAFE NOISE（カフェ ノイズ）です。 本日のパスタはメランツ […]
