ヨガ

こんにちは。池袋東口から徒歩３分 頭のほぐし専門店Relala（リララ）のコダマです！私だけかもしれませんが、寒いと外に出るのが嫌になりますね・・・最近予定が合わずなかなかヨガに通えていなかったです。そんな時に見つけたのがこちら！Yogal...

池袋東口徒歩３分・南池袋公園近くリラクゼーションスペース Relala のスタッフブログです。こんにちは、コダマです。ヨガを再開して早半年となりました。私が通っているのは陰ヨガのクラスです。陰ヨガは一つのポーズを長くキープしていくゆっくりと...

こんにちは。池袋東口から徒歩３分 頭ほぐし専門店Relala（リララ）のコダマです！今月でヨガを再スタートさせてから３ヶ月になります。以前は仕事帰りに通っていたので面倒になったりもしていましたが、今は楽しく通えています。たった３ヶ月ですが、...

こんにちは！池袋東口徒歩３分 ヘッドマッサージ専門店Relalaのコダマです。私事ですが、ヨガを始めました！何年か前に少しヨガ教室に通ったのですが、前職が多忙だった為続けることが出来ず…。ずっと通いたかったのもありますが、お客様のお体を整え...