池袋東口徒歩３分・南池袋公園近く リラクゼーションスペース Relala のスタッフブログです。
こんにちは。上野です。
GWも終盤ですが、いかがお過ごしでしょうか。
きょうは休日にぴったりなハーブティーです。
「エベレストチャイ」ジャンナッツ
どのへんが休日らしいかというと…私が休日に飲むことが多い、というだけでした！
実際にぴったりかどうかは分かりません(笑)
チャイはカフェなどでお店のメニューにもあるので有名ですよね。
シナモン、生姜、カルダモンなど様々なスパイスが身体を温めてくれます。
しかし最近は気温がぐんとあがり暑いほど！
私は冷やして飲むことが多くなりました。
いつもの飲み方です。
①少量の熱湯で濃く蒸らす
②砂糖でほんのり甘さを追加
③砂糖が溶けたら冷たい牛乳と氷を追加
…スパイシーだけど甘い、アイスミルクチャイの完成です！
お店で飲むような味を希望なら、砂糖･牛乳は多めがよいかと思います。
ポーションのシロップがあれば、甘さの調整は最後にできますね。
私はとにかくスパイス感を濃く味わいたいので、大きなカップやグラスで作る場合はティーバッグを2個使い、しっかりとした濃さにしてから牛乳を入れています。
冷たい飲み物が苦手な方、寒い季節には当然ホットがおすすめ。
また、ミルクを使わずストレートでもシャキッとして美味しく飲めます。
ティーバッグなので、新鮮＆気軽に使えていいですよ〜！
☆たま〜に更新ティーシリーズ☆
＊就寝前 セレッシャル スリーピータイム
＊風邪予防 ヨギ エキナセアティー
＊食後 ヨギ ピュアリーペパーミント
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